Что это?
VOSKOтопка- моя авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!
Barre- это вид функциональной тренировки, с элементами балета, которые делают форму тела неимоверно притягательной и сексуальной...это сочетание...
Книга поможет развить красивую, уверенную и убедительную речь — от постановки дикции до мастерства публичных выступлений.
Вы освоите:
* техники дыхания и артикуляции;
* работу с интонацией, темпом и паузами;
* способы структурировать мысли и расширять словарный запас;
* методы преодоления страха...
Программа курса
Блок 1. Техники дыхания и замки
Блок 2. Гимнастика для эндокринной системы
Блок 3. Упражнения для яичников и надпочечников
Блок 4. Работа с щитовидной железой
Блок 5. Работа с гипофизом
Блок 6. Полный комплекс Йоги для гормонов
Блок 7. Бонусные практики
Блок 8. Очищение сознания...
Мы открываем набор
на Легендарный и долгожданный Ретрит!
MOD - Метод Одного Дыхания (Метод Мгновенной Трансформации Кармы)
MOD - легендарный метод, объединяющий древнюю мудрость с современной супер-эффективностью
Не имеет аналогов в мире!
5-10 секунд трансформации, способные перепрошить...
Эффективный курс для укрепления мышц спины и шеи, а также для исправления осанки. Вы уберете холку, избавитесь от болей в шее, вернете шее правильное положение, укрепите спину и сформируете королевскую осанку.
Простой комплекс упражнений для укрепления мышц спины и шеи, устранения холки и...
Виктор Луганский
Имея 25-и летний опыт в йоге, я создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации, позволяющей не напрягаясь избавиться от лишнего веса, болезней и эмоциональных проблем.
ВНИМАНИЕ! ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ...
Шаманизм - магия энергий стихий и работа с духами.
Силы природы отзывчивы, когда знаешь к ним подход и общаешься с уважением.
Найти свой тотем, почувствовать отклик природы, встретиться с предками - это желания многих.
На курсе мы будем общаться со своим родом, научимся правильно делать...
Онлайн-практикум о том:
– как дышать и худеть,
– как спать и худеть,
– как лежать и худеть,
А главное – как ЕСТЬ и худеть
Хватит это слушать!
Или что фитнес-тренеры и диетологи говорят о похудении?
Чтобы похудеть и накачать пресс, необходимы тяжелые тренировки: тренируйся много и усердно...
Худеем на диване. Пакет Усиленный
Что такое Экспресс-курс Худеем на диване?
5 экспресс-комплексов на все зоны: спина, ягодицы, живот, руки, ноги
1 тренировка займет от 7 до 10 минут
2-3 упражнения в каждом комплексе
2 несложные техники дыхания
В курс включена суставная разминка (в Комплексе...
Тренировки после родов. Стратегия восстановления. Пакет Pro
Уникальность курса:
Информация о движении и восстановлении в послеродовый период;
Практический опыт преподавателя в сфере послеродового восстановления;
Алгоритмы работы;
Учет индивидуальных особенностей клиента и отсутствие шаблонного...
“Корпанетик” - метод, который за два месяца гарантированно снижает вес и возвращает стройность.
Даже если сейчас цифры на весах 100+
Блок 1
Эфир 1: Проработка техники дыхания по системе Корпанетик, отработка ошибок
Эфир 2: Проверка дыхания у участников марафона в прямом эфире (выборочно)
Эфир...
ТОЛЬКО НА МАРАФОНЕ КОСТНЫЙ ИМПУЛЬС 8.0 ВЫ
Сбросите от 6 до 20 килограмм лишнего жира
Уберете объёмы в самых проблемных зонах тела, избавитесь от отеков
Проработаете область живота с помощью нейротренировок
Научитесь работать со своим телом на уровне клетки, формируя связь “мозг - тело”
Усилите...
Создайте тело своей мечты и научитесь секретным вьетнамским техникам дыхания,
чтобы поддерживать
Ваш идеальный вес!
Что Вы получите через 5 недель?
Минус 5-10 кг, в зависимости от Вашего изначального веса (многие люди никак не могут
эти 5 кг и сбросить)
Вы сможете носить ту одежду...
Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего.
Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием "осознанное дыхание", который...
Сегодня перед нами стоит непростая задача: сохранить здоровье (физическое и ментальное) в условиях стресса; восстановиться после вируса и радоваться жизни несмотря ни на что.
Помочь организму пройти естественный путь обновления
Научиться преодолевать стресс через техники дыхания, питания...
Данный курс полезен всем, у кого есть проблемы и дискомфорт, связанные с горлом, лёгкими и другими органами дыхания.
Этот курс нужен всем, кто болел или болеет часто бронхо-легочными заболеваниями и простудными заболеваниями. Он полезен всем, у кого есть сутулость, тяжесть в плечах, у кого есть...
Как это будет:
14 дней– 14 дыхательных комплексов по 10–20 минут
Лекция об интервальных техниках дыхания
В подарок 3 календаря Podyshat для самостоятельной практики
В чем польза?
Интервальные техники дыхания напрямую воздействуют на биохимию человека. Мы жонглируем уровнем кислорода и...
Спойлер: Ведущий:
Вячеслав Смирнов
военный врач
врач-терапевт
врач народной и нетрадиционной медицины
чемпион мира по йога-спорту c 22-х летним опытом преподавания
основатель Центра йоги и систем оздоровления YogaLife
автор книги «Живи энергично!» — бестселлера магазина Ozon.ru
Хотите...
ПОЧЕМУ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ СПОРТ И ЕДА?
Дыхание неотделимо от вашего тела и связывает его с сознанием.
Работая с дыханием, вы работаете одновременно и с телом, и с психикой, чувствуете себя значительно лучше и отлично выглядите.
Участие в этом Марафоне в разы увеличит эффективность...
Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...