советы психолога

Советы Психолога. Складчины с тегом «Советы психолога». Только проверенные складчины с тегом «Советы Психолога»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать Женщины, которые ждут слишком долго. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин [Марни Фейерман]

    Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин, и обрести счастье в личной жизни – Он женат, но обещает уйти из семьи… вот уже 2 года. – Он не хочет связывать себя обязательствами, но намекает, что, возможно, решится на что-то серьезное… в будущем. –...
  2. Kail

    Скачать Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые [Алексей Козлов]

    Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на...
  3. Kail

    Скачать Хроническая тревога – не норма [Николай Майстер]

    Книга «Хроническая тревога – не норма» — Ты постоянно о чём-то думаешь, даже когда вокруг всё спокойно? Не можешь расслабиться без чувства вины? Устал, но отдых больше не помогает? Эта книга — о хронической тревоге, которая незаметно стала фоном жизни для миллионов людей. Практикующий психолог...
  4. Kail

    Скачать Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих. Аудиокнига [Марк Реклау]

    Притягивать людей – легче, чем кажется. Это не волшебство и не дар избранных. Достаточно понять систему простых приемов, чтобы производить неизгладимое впечатление на окружающих. Методика Марка Реклау, эксперта в области психологии влияния и автора бестселлеров по коммуникациям, помогла сотням...
  5. Kail

    Скачать Общение без давления. Как договариваться экологично, эффективно и без конфликтов. Приемы и техники НЛП [Надежда Владиславова, Екатерина Сергеева]

    Книга от мастеров НЛП! Надежда Владиславова – психолог-практик, Ph. D, НЛП-Тренер, руководитель и ведущая обучающих программ Европейского тренингового центра «Берег Силы» в Латвии, автор множества книг по НЛП. Екатерина Сергеева – юрист, предприниматель, руководитель юридической компании в...
  6. Kail

    Скачать Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг [Александр Шваб]

    Кукуха едет. Починим? Перепрошей мозг и сделай тревогу своей суперсилой Ты: "Надо закрыть эти задачи точно, а если они не так меня поняли, какой же костюм выбрать все-таки, блин, в магазе не забыть купить молоко…" Твои последние нервные клетки: "Скока можно, мы все умрем!!!" Доколе тревога по...
  7. Kail

    Скачать Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью. Аудиокнига [Алина Адлер]

    Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва, осознанно, рискуя, но оставаясь собой, ты можешь легко двигаться сквозь трудности, создавая комфортные отношения с миром. Еще один шажок к себе, и все получится. Ты можешь! Практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор...
  8. Kail

    Скачать Могущество подсознания. Сердце подскажет путь. Техники изменения жизни [Намсалма Барлагэ]

    Могущество подсознания Сердце подскажет путь. Техники изменения жизни на квантовом уровне Наше подсознание обладает поистине удивительными возможностями! Такие знаменитые исследователи, как Дж. Мэрфи, Дж. Кехо и Дж. Диспенза, обнаружили, что с его помощью мы можем притягивать позитивные события...
  9. Kail

    Скачать Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни. Аудиокнига [Наталия Павловская]

    Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни. Люди приходят в психотерапию с типичными проблемами: хотят устранить трудности в отношениях, перестать беспокоиться, избавиться от неприятных эмоций. Но за всем этим может скрываться...
  10. Kail

    Скачать Здоровье без иллюзий. Как не стать жертвой медицинских заблуждений и маркетинга [Марк Уилсон]

    В эпоху информационного изобилия мы окружены противоречивыми советами о здоровье. Интернет переполнен обещаниями быстрого исцеления, «натуральные» средства противопоставляются «вредной химии», а личные истории выдаются за научные доказательства. Как отличить реальные возможности медицины от...
  11. Kail

    Скачать Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни [Наталия Павловская]

    Чувство пустоты, тревога, бессонница, усталость от отношений и утрат — это не «слабый характер», а сигнал: мы игнорируем важные духовные потребности, и психика дает сбой. Эта книга о том, как переживать смысл и красоту в повседневной жизни с помощью инструментов психоанализа. Реальные истории...
  12. Kail

    Скачать Слушая сердце сына. Воркбук для родителей, которые хотят вырастить счастливого взрослого [Алексей Волгин]

    Мальчики немногословны — не потому, что им нечего сказать. Им бывает сложно выражать эмоции, просить поддержку, признавать страх или обиду. Но если родитель умеет задавать правильные вопросы, слушать без осуждения и говорить так, чтобы хотелось отвечать — всё меняется. Этот воркбук — не про...
  13. Kail

    Скачать Ментальные ловушки. Набор инструментов для жизненных вызовов [Валерия Мулина]

    Наши мысли формируют реальность, но что если они нас обманывают? Эта книга — практическое руководство по распознаванию и преодолению 20 основных когнитивных искажений, которые мешают нам жить полной жизнью. От катастрофизации до чтения мыслей, от эмоционального обоснования до навешивания...
  14. Kail

    Скачать [Альпина] Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения [Гитта Джейкоб, Ханни ван Гендерен]

    Замечали ли вы, что в определенных ситуациях всегда ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось? Что иногда вас мучают беспричинные угрызения совести, ощущение одиночества или вспышки гнева? Если так, виной этому, скорее всего, привычный устойчивый негативный шаблон, схема...
  15. Kail

    Скачать Истоки судьбы. Возвращение ресурсов. Аудиокнига [Анатолий Некрасов]

    Возьмите свою жизнь под контроль! Книга Анатолия Некрасова – это практическое руководство для тех, кто хочет перестать плыть по течению и стать творцом собственной судьбы. Узнайте, как изменить мышление, наладить отношения и обрести гармонию! Анатолий Некрасов – известный исследователь...
  16. Kail

    Скачать Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим. Аудиокнига [Лиана Алавердова]

    «Уважаемые читатели! Сильнейшая боль, страдания и пустота в связи с потерей близкого человека органически требуют поддержки и помощи, особенно когда внутренние силы на пределе. К сожалению, такая помощь не всегда доступна по ряду причин, главная из которых – отсутствие опыта. Даже если родные и...
  17. Kail

    Скачать 5 методов воспитания детей [Михаил Литвак]

    О книге «Хочу объяснить почему, я, Литвак Михаил Ефимович, врач психиатр высшей категории, психотерапевт Европейского реестра, член-корреспондент РАЕН, кандидат медицинских наук, автор более 30 книг, посвященных проблеме общения и различным аспектам психиатрии и психологии, решил вдруг заняться...
  18. Kail

    Скачать Мыслить нестандартно. Практичная книга о том, как маленькие изменения в привычках приводят к большим прорывам. Аудиокнига [Энни Мерфи Пол]

    Как часто вы слышите фразы: «думай головой», «включи голову»? А что нужно для того, чтобы ее «включить» и к тому же мыслить нестандартно? Энни Мерфи Пол, опираясь на новейшие исследования и открытия нейробиологов, когнитивистов и психологов, рассказывает, как обстановка, ощущения и движения...
  19. Kail

    Скачать Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни. Аудиокнига [Ирина Гросс]

    Может ли кино помочь в психотерапии? Конечно! Главное подобрать его тему, ответив перед просмотром на следующие вопросы: Что меня волнует? Может ли фильм чему-то меня научить?Какие эмоции я хочу испытать после просмотра? Что меня цепляет в сюжете? Ирина Гросс — клинический психолог со стажем и...
  20. Kail

    Скачать По-взрослому. Шпаргалка для зрелых людей [Ирина Шибаева]

    Автор-психолог предлагает читателям глубокое погружение в мир взрослой жизни, где ответственность и совесть становятся основополагающими ценностями. Автор исследует, как эти качества формируют не только личные отношения, но и общественные связи, помогая каждому из нас стать более осознанным и...