«Мастер-медитация», экспресс-практика пробуждения.
Пробуждённость – это мастерство, сопряжённое со сверхэффективностью и щедро приправленное того рода
могуществом, для которого невозможного мало.
Пробуждённость – это состояние, в котором ты не исчезаешь в океане сознания, а отчётливо ощущаешь...
Чему вы научитесь?
После прохождения курса вы сможете:
Использовать Vim Motions
Создавать макросы
Эффективно работать с клавиатуры
Работать с различными Vim режимами
Знать основы Lua
Конфигурировать Neovim
Устанавливать плагины
Работать с LSP
Работать со split и buffer
Программа
1. Введение
2...
Практика «Путь голова-сердце»
Выйти из ума и почувствовать лёгкость и чистоту Души — это тот ключ, который открывает желаемые двери без надрыва и насилия над собой.
Эта практика подходит тебе, если:
ты часто испытываешь негативные эмоции и они поглощают тебя
тревога не дает тебе успокоиться...
Очень часто из-за мирской суеты мы теряем связь с истинным Я и не можем почувствовать какой выбор необходимо сделать и что поможет идти по жизни легко, достигая желаемого.
Практика подходит тебе, если:
Тебе кажется, что ты тупике и не можешь сдвинуться с места
Не ладится в какой-то из сфер...
Очень часто из нашей жизни уходят люди, но наша энергия, мысли, эмоции остаются с ними. Мы будто бы связаны прочными канатами с людьми, которые больше не являются частью нашей жизни, но мы все ещё отдаём им энергию. Часто это касается бывших партнёров, коллег, мужей/жён.
Эта практика подходит...
НОВИНКА - «АЛАЛИЯ - практическое пособие»
▪560 стр для печати, два документа - pdf и редактируемый word
▪младшие и старшие дошкольники; сенсорная, моторная, сенсомоторная алалия; для родителей и специалистов
▪всё от структурированной теории, диагностики, коррекционных маршрутов, планов и до...
Представьте себя живущим в Древней Греции: вы страдаете от смертельной болезни, хронической боли или депрессии. Отчаявшись, вы отправляетесь в храм бога врачевания Асклепия. Там обученные жрецы проводят вас через ритуал сна, в котором является бог и предписывает вам исцеление. Через две недели...
После цикла бесед «ТЕЛО • Философия формы» (все о питании, стрессе, биохимии для спорта и пр), вышедшем в декабре 2024, в июне 2025 я впервые встала на свой коврик для тренировок перед камерой, и мы знатно повеселились в виде 6-недельного интенсива силовых и функциональных тренировок в стиле...
Что внутри:
– Практика возвращения к природному дыханию.
– Снятие тревожности и стресса.
– Экспресс-перезагрузка нервной системы.
Результат:
Вы научитесь отпускать напряжение и входить в состояние покоя за несколько минут.
Вы стараетесь медитировать, следите за дыханием, но внутри остается...
С 1 сентября 2026 года использование электронных перевозочных документов (ЭПД) станет обязательным для многих компаний. Это затронет оформление транспортных накладных, заказ-заявок, экспедиторских и складских расписок, а также поручений экспедитору.
Чтобы помочь подготовиться к изменениям без...
В современной психоаналитической психосоматике мы всё реже говорим о теле как о "реагирующем" на отдельные психические события. Речь идёт о другом — о специфическом способе функционирования личности, где сама возможность психического переживания оказывается нарушенной.
Французская школа...
Книга «Практика внимательности в повседневной жизни» знаменитого американского психолога Ч. Тарта, исследовавшего природу сознания, основана на стенограмме семинара, посвященного развитию осознанности и внимательности.
Как более полно проживать каждый момент своей жизни? Как понять, кто мы есть...
Что это за практика
Снижение тяги к человеку и возвращение контроля над собой — это короткая аудио-практика, которая помогает выровнять ваше состояние так, чтобы в течение дня вы не втягивались в отношения и контакты, которые потом приводят к зависимости, напряжению и потере себя.
Это не про...
НОВИНКА - «СДВГ - практическое пособие»
350 стр для печати, 3 основные главы - краткая, но структурированная теория; диагностический блок; коррекционно-развивающий блок. + практические листы, приложение
для родителей и специалистов, для младших и старших дошкольников с СДВГ, СДВГ+ЗПР, СДВГ+РАС...
Это не прямые эфиры, а регулярные тренировки в записи — по две в неделю, в удобном формате
Этот клуб — практическое применение тех идей, о которых я говорю на своих семинарах и вебинарах:
как восстановить баланс тела, дыхание, устойчивость и осанку.
Речь не о том, чтобы “тренировать мышцу”.
Речь...
Это руководство – результат многолетней практики известного психотерапевта Геннадия Старшенбаума, созданное на основе авторского курса по психологии общения с клиентами.
В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты взаимодействия с клиентами: от вербальной и невербальной коммуникации до...
🔥НОВИНКА - «Практическое тематическое планирование по лексическим темам»
❗️650р по скидке до 6.04 до 21.00 по Мск (после - 850р, с 9.04 - 1550р)
📑400 стр для печати, 38 различных лексических тем (если брать по 3 темы в мес, то расчитано на 1 год и 1 мес в запасе); для родителей и специалистов...
О курсе
Многие меня спрашивали: а можно ли сексуальными практиками питать внутреннего Мужчину?
Я думала над этим последние 2 месяца. Можно, но не так, как вы думаете. Не прямым вливанием энергии, а через баланс Инь и Ян. Раньше мне в голову не приходила идея гармонизация сексуальной энергии Инь...
Присоединяйтесь к Клубу мастериц «ПОСИДЕЛКИ» и получите:
обучающие мастер‑классы;
полезные материалы;
экспертные консультации;
авторские рецепты;
обратную связь;
идеи для высокодоходных проектов в кондитерском деле.
Я прошла этот путь — и готова провести вас кратчайшей дорогой! Покажу, как...
Программа профессиональной переподготовки «Клиническая психология» - это:
возможность открыть практику и собственные консультативные центры под руководством нашего специалиста,
более 50% практических занятий на лучших клинических базах РФ,
очная и заочная формы обучения,
диплом установленного...