Рецепт идеальных тарталеток для тех, кто не готов жертвовать вкусом ради здорового питания. Без глютена, лактозы, сахара и яиц. Да, это возможно.
Внутри: пошаговые фото и точные пропорции, чтобы получилось с первого раза. Четыре варианта начинки и крема. Готовится просто — съедается мгновенно...
В программе мастер-класса:
Место круп и бобовых в сбалансированной тарелке.
Роль глютена.
Составы: качество белка и клетчатки.
Гармоничные сочетания для вкусных и сбалансированных блюд.
Польза и применение различных круп и бобовых.
Повышение биодоступности питательных веществ.
Способы снизить...
Коротко о теории:
Новая теория высокожирового питания с перераспределёнными БЖУ, PALEO и LCHF протокол, подходит даже для АИТ;
Интервальное голодание — внедряем правильно и экологично;
Дырявый кишечник — тест ДК в домашних условиях;
Фруктоза, ГИ, инсулин и тесты на надпочечники в домашних...
Выведение закваски с нуля и выпечка белого хлеба
Без глютена и сахара
Без дрожжей
Вы сможете вывести закваску без проблем!
Первые дни жизни закваски самые важные! Но все просто, если знать, что происходит с закваской и что делать, если «что-то идет не так». Так что, никакой тревоги только...
Мифов, связанных с едой много. Они касаются разных аспектов здоровья, пищевой безопасности, правил приготовления и потребления пищи. Мы боимся ГМО, глютена, сахара, жира, есть после 18:00 и дрожжей. При этом восхваляем комбучу и йогурты, детокс-диеты и чистое питание, суперфуды и органические...
Это практическое руководство о том, как следовать безглютеновому образу жизни. Желание помочь читателям понять пользу безглютеновой диеты и ее влияние на здоровье. Книга содержит план питания, список продуктов, которые можно и нужно исключить из рациона. Эта книга поможет диетологам, пациентам...
Для кого этот курс?
Для всех, кто заботится о здоровье своей семьи. Выпечка без глютена на закваске отлично усваивается организмом и крайне редко вызывает аллергические реакции
Если вы или ваши дети, близкие страдают аллергией и непереносимостью глютена
Для тех, кто находится на элиминационной...
Мастер-класс для вас, если вы:
На диете и следите за питанием получите удовольствие от привычного вкуса мягкой выпечки без масла и без муки, а значит без вреда для вашей фигуры и здоровья!Заботливая мама наполните ваш дом ароматом апельсина и создадите атмосферу волшебства для своего ребенка...
Кому подойдет этот курс
Нутрициологам
Курс поможет углубиться в освоение подходов в диагностике, питании при метеоризме (вздутии кишечника)
Тем, кто страдает метеоризмом
Курс поможет получить конкретные рекомендации по диагностике и коррекции вздутия кишечника
Тем, кто хочет разобраться с...
Десерты БЕЗ
Десерты — сложная тема в контексте здорового питания. Сахар, глютен, яйца и молочные продукты — повсеместные их составляющие, и кажется, что нужно вовсе отказаться от десертов, чтобы придерживаться здорового растительного питания. Спешу вас обрадовать — это не так!
В этой книге...
Всероссийский проект «Школа здорового питания»: наша основная задача - донести в современной форме знания о здоровом питании, основанные на древней науке Аюрведе.
Что будет на мастер - классе:
Почему все так любят выпечку и почему не нужно отказываться от неё?
Почему мы перестали печь...
В этом курсе вы познакомитесь не только с рецептами выпечки хлеба без глютена.
Вы узнаете, чем можно заменить яйца в рецептах, какую муку использовать для выпечки хлеба без глютена.
В книге 13 рецептов хлеба, 4 рецепта лаваша, 3 рецепта булочек, а так же крекеры, хлебцы и др.
Вы получите три курса и два вебинара в записи со скидкой 50%:
- Курс "ПП-вкусно и легко" Аалия Маджид
- Курс"Ферментация" Аалия Маджид
- Курс "Безглютеновая Выпечка" Аалия Маджид
- Вебинар психолога Яшаниной А.А "Сладости. любить нельзя запретить"
- Вебинар «Глютен. Айсберг в океане» доктор...
Порой, чтобы отточить всё до мельчайших деталей, у меня уходил не один год экспериментов (и горы продуктов). И всё это продолжалось до тех пор, пока не был достигнут «ТОТ САМЫЙ ВКУС»!
Я приносила на дегустацию свои блюда родным и друзьям. И только после того, когда слышала: «Ты серьезно? В этой...
Написав 100500 руководств по приготовлению еды, тыщи рецептов по медицинским протоколам, Я поняла что всем вам нужно только одно
Хлеба и зрелищ
Точнее безглютеновый хлеб, а также пельмешки, печеньки и булочки
⠀
Я собралась и сделала это.
Написала книгу "безглютеновый хлеб и выпечка "
⠀
Просто в...
Сохрани здоровье вместе с домашним хлебом без глютена и крахмала!
На курсе:
Научитесь самостоятельно выращивать свою безглютеновую рисовую закваску (100% gluten free)
Сможете перекормить ржаной или пшеничной закваски в безглютеновую (не является 100% gluten free)
Сможете задать свои вопросы в...
Для кого этот курс:
Люди с непереносимостью глютена
Контролирующие потребление глютена
Люди, практикующие здоровое питание
Содержание курса:
Введение:
1. Знакомство;
2. Инвентарь для хлеба;
3. Рекомендации по выбору продуктов.
4. Выводим две закваски - рисовая и нутовая.
9 рецептов хлебов с...
Цикл лекций для вас, если вы:
Тревожитесь за питание своих детей и семьи
Боитесь лактозы, глютена, антибиотиков и страшных составов
Хотите уметь аргументировать близким свою точку зрения по поводу питания
Интересуетесь достоверной информацией по питанию
Хотите получить все ответы разом, а не...