фигура

Владимир Никифоров - тренер по фитнесу и оздоровительной физической культуре Автор уникальной методики похудения и оздоровления Опыт тренерской деятельности - 11 лет 15-минутные домашние тренировки для мужчин и женщин с весом больше 100 кг Из XXL - в М - это самый эффективный способ начать...

КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО недоволен своим отражением в зеркале одевается «как все сейчас одеваются» и не знает, как выразить свою индивидуальность боится одеваться (вообще и слишком модно - в частности), потому что засмеют, не поймут только начал разбираться со своим внешним видом и пока - сплошные...

В книге излагаются принципы практического рисования человеческой фигуры, проверенные годами преподавательского опыта автора. Для широкого круга начинающих художников.

«Формула стройности» состоит из 21 урока, общей длительностью более 10 часов. В них в максимально сжатом и практичном виде содержится буквально вся информация, которая вам нужна для окончательной победы над весом. Программа курса 1. Формула стройности 2. Мотивация — ключ к успеху, или а нужно ли...

Фитнес-резинки — классное оборудование для тренировок, НО! И его надо использовать с умом. Я разработала курс с малым оборудованием, который основан на знании биомеханики и анатомии. А значит, упражнения этого курса позволят улучшить состояние твоего тела, прорисуют рельеф и уменьшат объемы без...

Давно мечтаете научиться рисовать эскизы, но вас останавливает неумение изображать людей? Этот курс — то, что вам нужно! Вы усвоите все необходимые знания и навыки в рисовании модельной фигуры человека легко, быстро и последовательно. Никакой лишней информации - уроки построены так, что вы...

Сделай своё тело ⠀ ️ Старт 7 мая ⠀ 5 дней! 10 прямых эфиров по 60 мин! ⠀ Самые популярные и эффективные техники обертывания, массажа, упражнения и тейпирования для коррекции фигуры в домашних условиях! ⠀ Проведи время с пользой для себя! ⠀ ️ 1 день Включаем процессы преображения фигуры...

Как создать вашу идеальную попу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама Содержание курса Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли...

Почему нас выбирают? Наиболее эффективные упражнения за 25 лет практики! Более 25 лет мы тестируем различные физические упражнения и выбрали наиболее эффективные для Вас. Одна из программ научно-обоснованной оздоровительной системы ИЗОТОН, созданной российскими учёными под руководством...

Формула стройности. Авторский марафон Марины Марущик Старт 13 апреля Это не просто программа питания, это уникальная методика трансформации здоровья «здесь и сейчас» Вы научитесь: Проводить лабораторную диагностику своего организма самостоятельно и выбирать СВОЙ ТИП ПИТАНИЯ с учетом вашим...

Марафон «Кожа Волосы Фигура Мечты» - это комплексная программа, благодаря которой вы за 3 недели начнете решение проблем с волосами, кожей, фигурой и не только. Вам будет полезно, если у вас: Лишний вес Недостаточный вес Отечность Бесконтрольный аппетит Нездоровые волосы (сечение, жирность...

Ёмкий, насыщенный семинар, включает в себя ценную, уникальную информацию для массажистов практикующих направление коррекции фигуры, антицеллюлитных техник, устранения локального ожирения. Суть метода заключается в выявлении биомеханических нарушений и воздействии на проблемные зоны путём...

Старт 1 апреля Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 4 недельный курс по тренировке пресса от Екатерины Федоровой и Дмитрия Василевского Сексуальный животик, который сведет с ума любого мужчину Упражнения доступные каждой девушке для создания желаемого Рекомендации...

Описание Вы узнаете: почему типология фигур (яблоко, груша и т.д.) — это полный бред; техники оценки объемной характеристики фигуры; принципы и техники коррекции любых зон в фигуре, в том числе рук, ног, шеи и даже двойного подбородка; узнаете как визуально выглядеть выше, даже без каблуков; как...

Тебе обязательно нужно на мой МК, если:⠀ Ты не только хочешь узнать свой типаж, но и разобраться в основах стилистики⠀ Хотела бы получить персональный Лукбук на 150 стр, где будут прописаны все рекомендации для тебя и твоего типажа⠀ Мечтаешь понять, что тебе идёт, а что стоит оставлять на...

Старт 18 марта 2 месяца доступа + 1 месяц в подарок ТОП техники на все тело более 30 аппликаций⠀ ⠀ Лимфодренажное тейпирование талия/живот/бока, в том числе:⠀ для большого живота⠀ живота⠀после родов на зону «Фартука» 3 аппликации «Очищение» кишечника 2 аппликации⠀ Моделирующее каркасное...

БЛОК 2. Типы фигуры: Типы фигуры и фасоны, которые вам подойдут Этот курс я готовила несколько месяцев и вложила в него накопленный за годы работы персональным стилистом опыт. Я хочу, чтобы видео-уроки, которые вы посмотрите, в понятном и наглядном формате ответили на вопросы о принципах...

Представляем новый онлайн-курс по базовым принципам композиции в макияже. Содержание 1-ой части: Схема идеального лица. Подробное описание, анализ и построение всех деталей лица. Их соотношения между собой. Различные формы лица, способы их определения, коррекции, моделирования. Все виды...