Скачать [Тело Мой Дом] Тело как высказывание [Александра Безроднова]

[Kail]

Ссылка на картинку

ТЕЛО - ЭТО НАШЕ ВЫСКАЗЫВАНИЕ

Удивительно об этом думать, но наше тело не было нам дано. Его не сделал кто-то для нас. Мы сами себе его создали, изначально располагая лишь одной клеткой.

Из того генетического материала, который нам достался по наследству, из того эпигенетического обуславливания, которое мы получили от своих родителей, из наших историй и наших собственных реакций на них, из убеждений и верований, из того, что есть в нашем поле, на физическом и отношенческом уровне, из пищи, воздуха и воды. Мы не только создали, но и постоянно продолжаем создавать и пере-создавать своё тело.



КАЖДЫМ СВОИМ ДЕЙСТВИЕМ И БЕЗДЕЙСТВИЕМ...

...каждой своей мыслью, прожитой или погашенной эмоцией, каждым моментом стресса или наслаждения - мы всё время пере-создаём и обновляем себя. МЫ ДЕЛАЕМ ЭТО ПРЯМО СЕЙЧАС!

Тем, как мы сидим и ходим каждый день. Как спим и отдыхаем (или не отдыхаем). Тем, как мы относимся к себе и к другим.

Чему мы посвящаем своё время. Куда мы направляем своё внимание. Чем мы себя балуем и чем себя наказываем. Что мы себе запрещаем и как мы себя заставляем. Всем этим мы влияем на свою ежедневную пере-сборку.

В этом смысле - говорят современные учёные - мы никогда не перестаём быть эмбрионами. С самого первого дня своего существования и по свой последний день мы продолжаем быть авторами своего тела, мы продолжаем воплощаться и проявлять себя через свою телесность, на микро и макро уровне.

Показать больше