Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 449 424
- Реакции
- 44 621
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
Растяжка после тренировок [Иванна Идуш]
- Ссылка на картинку
-
Цель: гибкость и восстановление после тренировок.
15 тренировок по 20 минут
Описание: Программа "Растяжка после тренировок" - это набор из пятнадцати комплексов упражнения на растяжку и восстановление после основных тренировок. Пройдя данную программу, вы улучшите свою гибкость, научитесь лучше чувствовать свои мышцы, сделаете их более эластичными. С помощью комплексов на растяжку вы будете лучше восстанавливаться между основными тренировками. Это очень полезно и поможет вам быстрее добиться желаемых результатов. Вас ждет 15 комплексов упражнений по 20 минут без дополнительного оборудования.
15 тренировок по 20 минут
Описание: Программа "Растяжка после тренировок" - это набор из пятнадцати комплексов упражнения на растяжку и восстановление после основных тренировок. Пройдя данную программу, вы улучшите свою гибкость, научитесь лучше чувствовать свои мышцы, сделаете их более эластичными. С помощью комплексов на растяжку вы будете лучше восстанавливаться между основными тренировками. Это очень полезно и поможет вам быстрее добиться желаемых результатов. Вас ждет 15 комплексов упражнений по 20 минут без дополнительного оборудования.
Показать больше
