Скачать
Скачать
Скачать
Kail
Организатор
- Регистрация
- 09.04.2020
- Сообщения
- 449 424
- Реакции
- 44 621
- Монеты
- 1 191
- Оплачено
- 0
- Баллы
- 0
- #SkladchinaVip
- #1
[Fitstars] Фит скульптор [Елизавета Прокудина]
- Ссылка на картинку
-
О программе:
Основная часть тренировок состоит из разнообразных упражнений, которые способствуют улучшению силовых показателей, повышают эластичность тела и помогают сжечь калории.
Программа состоит из 10 тренировок с использованием отягощений.
Вместе с Елизаветой вы укрепите все мышечные группы.
Упражнения подходят для среднего уровня подготовки.
Тем не менее каждый может попробовать эту программу с использованием минимального веса.
Для выполнения потребуются 2 гантели и резинки.
Приглашаем начать прямо сейчас!
Автор - Елизавета Прокудина:
Инструктор групповых и персональных программ по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу и аэробным классам.
Работает тренером с 2021 года.
Релиз
17.06.2024
Основная часть тренировок состоит из разнообразных упражнений, которые способствуют улучшению силовых показателей, повышают эластичность тела и помогают сжечь калории.
Программа состоит из 10 тренировок с использованием отягощений.
Вместе с Елизаветой вы укрепите все мышечные группы.
Упражнения подходят для среднего уровня подготовки.
Тем не менее каждый может попробовать эту программу с использованием минимального веса.
Для выполнения потребуются 2 гантели и резинки.
Приглашаем начать прямо сейчас!
Автор - Елизавета Прокудина:
Инструктор групповых и персональных программ по функциональному и силовому тренингу, стретчингу, пилатесу и аэробным классам.
Работает тренером с 2021 года.
Релиз
17.06.2024
Показать больше