ресурс

Глубинная работа с эмоциями, ресурсом и внутренним состоянием. Практики Деньги: 9 медитативных практик: освободите зажатые эмоции, мешающие зарабатывать и находить новые возможности высвободите энергию для финансового роста проработаете внутренние причины финансовых трудностей, долгов и...

примечание: курс по большей части “unisex” - подходит как для мужчин, так и для прекрасной половины) Я был на сыроедении почти год. В моей практике — десятки сильных техник работы с подсознанием. Мне доводилось ездить к самым загадочным гуру на нашем материке и переживать состояния, выходящие за...

Утром просыпаешься уже уставшим, будто и не спал? Делаешь дела на автомате, а вечером не помнишь, на что «ушёл» день? Жизнь идет по кругу: работа — дом — сон. И так день за днем, неделя за неделей. Будто кто-то поставил режим энергосбережения на максимум. Автор этой книги рассказывает, как...

4 шага внутри системы Подводишь итоги цикла с опорой на рекомендации Натальи и переходишь в следующий месяц с ясностью, а не с тревогой Наблюдаешь ключевые события в 3 заряженных точках месяца, принимаешь решения и совершаешь действия, которые впоследствии будут развиваться 2,5 года. Фиксируешь...

Этот тренинг не делает жизнь другой. Он снимает то, что всё время мешало ей происходить: • Ты просыпаешься и нет ощущения, что день должен быть каким-то. • Дела происходят, но внутри нет фонового ожидания, что они должны к чему-то привести. • Планы могут быть, но они не ощущаются как ставка на...

Программа курса Вводный урок 1 урок: Почему уходит энергия: диагностика состояния 2 урок: Как вернуть сну восстанавливающие свойства 3 урок: Питание и нутриенты при энергоистощении 4 урок: Дыхание как регулятор восстановления 5 урок: Создание поддерживающей среды при энергоистощении 6 урок...

Два вебинара об энергетике жилища: как читать, как определить возможные проблемы и как эти проблемы решить. Энергетику жилища сложно отрицать даже самым упоротым отрицателям всего тонкого. Каждый невольно прислушивается к тому, какая атмосфера у него в новой квартире. Риэлторы, неловко понижая...

Вторая часть семинара по "защите от темных сил" - ликбез по технике безопасности в повседневной коммуникации с духами. Обратите внимание: я не буду обучать вас как работать с духами (приглашать их, заключать контракты и т.п.): обучать такому широкую аудиторию в рамках онлайн-вебинара - неэтично...

Разговор о том, что нужно уметь на уровне энергии, чтобы создавать и выдерживать успех и популярность в соцсетях и не выгореть на этом нафиг. Соцсети уже стали почти обязательными не только для общения с друзьями, но и для работы. Аккаунт в соцсети - это визитка каждого фрилансера и почти...

Большой и очень насыщенный цикл об энергетической безопасности. В шести лекциях я рассказываю о том, как сохранить здоровую энергетику и высокий уровень ресурса, когда живешь в большом городе. Мегаполис напоминает что-то среднее между пчелиным ульем и логовом вампиров Нас едят прохожие в...

Это не просто ежедневник. Это личное путешествие к себе — длиной почти в год. Мы часто ставим цели, планируем, начинаем и бросаем. Не потому, что мы «ленивые» или «недостаточно мотивированные», а потому что не понимаем: почему вообще возникла эта цель, из какой части личности она выросла и есть...

ресурсные техники часто оказываются в "слепой зоне" внимания терапевта. На супервизиях мы регулярно видим, что работа с ресурсом воспринимается как формальность или «необязательная часть», которой можно пренебречь. Однако именно закрепление ресурса нередко становится ключом: — к пониманию...

Новый Алгоритм на тему Чудо Получите возможность поверить и впустить чудо в свою жизнь, увидеть и использовать новые перспективы В результате Вы: Получите уверенность, что любые жизненные процессы вы можете решить Можете получить идеи и озарения по вашему запросу, которые приходят как будто...

Медитация «Глоток бодрости» — это мягкий, но мощный способ вернуть бодрость и ясность, восстановить естественный ритм тела и дыхания и запустить поток внутренней энергии, который пробуждает организм изнутри. Данная медитация — это ресурсный транс, в котором тело в меру расслабляется, внимание...

Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную 19 годами практики. Читатели смогут применить ее к управлению своим состоянием. Поймут, что может поддержать их в разные жизненные периоды. Научатся лучше планировать свою занятость, выстраивать отношения, управлять...

Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. От Алены Алёшиной — бизнес-тренера, эксперта и автора бестселлеров по эмоциональному интеллекту. Вы узнаете, что скрывается за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел, и научитесь превращать их в инструмент осознанного...

Поколенческая травма — это малоизученное направление в популярной теме «все травмы из семьи». Научно обоснованным подходом к этой проблеме занимается системная семейная психотерапия. Эта книга содержит множество клиентских историй, каждая из которых — увлекательное психологическое расследование...

«Моя энергия — мой ресурс» — книга для женщин, уставших жить на износ. Она помогает мягко вернуться к себе, восстановить силы и почувствовать поддержку. Через телесные практики, осознанность и бережное внимание к себе ты откроешь источник энергии внутри. Без давления, шаблонов и спешки — только...

1. Упражнения для эластичности фасций Снижают скованность, отеки, повышают упругость тела Базовые силовые упражнения на все тело с прогрессией нагрузки Улучшают тонус тела, форму, повышают силы 3. Динамичные и разнообразные мобилизации Улучшают подвижность, координацию, усиливают эффективность...

О книге В детстве Элис Винсент очень любила дедушкин сад – он излучал свободу, спокойствие и красоту. Спустя двадцать лет, в крошечной лондонской квартирке тот сад начинает казаться Элис светлым сном. И когда она внезапно оказывается посреди бушующих эмоций, убитая горем и не чувствуя почвы под...