Почему 70% людей бросают тренировки уже через 3–4 недели, так и не увидев результата? Вы тратите силы, время и деньги, но снова и снова попадаете в этот замкнутый круг? Дело не в вашей силе воли, а в том, что вам НИКТО не объяснил, как на самом деле работает ваше тело и от чего зависит прогресс...
В 1924 году преподаватель философского факультета Гейдельбергского университета Ойген Херригель (1884–1955) отправился в Японию – читать курс в Императорском университете Тохоку Сэндай. Предметом особого интереса Херригеля были мистические учения, и визит в Японию предоставил ему редкую для...
Успех кажется достижимым, но что-то внутри мешает сделать решающий шаг.
Эта книга – не о мотивации, а о том, как выстроить опору внутри себя.
Это практическое руководство основано на многолетнем опыте работы с профессиональными спортсменами мирового уровня. Оно рассказывает, как внутреннее...
Книга – вызов спортивному образованию. Почему одни спортсмены достигают вершин, а другие ломаются под давлением? Как ошибки в системе подготовки калечат судьбы и что нужно сделать, чтобы это остановить?
Опираясь на современные научные исследования и собственный опыт, автор доказывает: успех...
О книге:
Формула силы — это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность.
Сила проявляется не только в мышцах, но и в умении держать баланс: между строгостью и поддержкой, результатом и процессом, эмоциями и контролем, интуицией и...
«Книга Дмитрия Пиляка — практическое руководство по построению эффективного тренировочного процесса, от начального уровня до достижения высоких результатов. Этот путеводитель в мир спорта, написанный талантливым и преданным своему делу тренером, поможет как новичкам, так и опытным спортсменам...
Цели конференции:
Обсуждение современных проблем спортивной деятельности, спорта, спортивной психологии и физического здоровья
Повышение уровня теоретических и практических знаний в области спорта, спортивной психологии и медицины
Повышение просветительской компетентности у...
Спорт генерирует «иконы культуры» и основывается на базовых для человечества понятиях: героизм, драматичность, состязательность, иерархия, психологизм, нормы морали и погоня за совершенством. Эта книга отвечает на главный вопрос: как можем мы благодаря спорту стать лучшей версией себя?
В своей...
О книге:
В монографии комплексно рассматривается психологическое значение травмы в спорте высших достижений. Проживание травмы и последующей реабилитации может быть благополучным или негативным, и точность прогнозирования во многом зависит от того, что мы знаем о внутреннем мире спортсмена, его...
Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Леонид Гиссен
О книге:
Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней...
О книге:
Книга для танцоров спортивных бальных танцев, написанная от первого лица. Автор - танцор, прошедшая путь от начинающего до профессионала; по образованию психолог, кандидат психологических наук. Именно поэтому в книге содержатся психологические советы и подсказки. Произведение уникально...
В книге обобщен материал в области спортивной психологии, направленный на информационно-просветительскую работу со спортсменами, тренерами и родителями по формированию психологических знаний и умений. Содержание материала представлено в научно-популярной форме, что поможет найти ответы на...
Интенсивный курс обучения основам профессии
Как проходит обучение:
70 уроков
Обратная связь на домашние задания
Практические занятия с авторами курса
После прохождения курса научитесь:
Готовиться к эфиру
Технике ответов на неудобные вопросы
Принципам верстки информационных программ
Принципам...
Интенсивный курс обучения основам профессии
Как проходит обучение:
67 уроков
Обратная связь на домашние задания
Практические занятия с авторами курса
После прохождения курса научитесь:
Готовиться к репортажу
Принципам и методам оценки игровых эпизодов
Способам поддержания контактов со...
Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов.
Благодаря большому опыту работы тренером в футболе, баскетболе, а также с элитными военными подразделениями он создал методику, по которой максимально...
Интересное и глубокое исследование выносливости, которое помогает понять, как достигать лучших результатов в спорте и в жизни.
Способность терпеть — часто ключевой фактор успеха в любом деле. Она нужна для того, чтобы пробежать стометровку и марафон, взойти на Эверест, сдать выпускные экзамены...
Описание книги
Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега...
Описание книги
Изучая психологические детерминанты спортивного мастерства – стрессоустойчивость, целеустремленность, уверенность в себе, креативность, социальную динамику, ментальную подготовку и моделирование поведения, – автор пришел к выводу, что они являются неотъемлемой частью не только...
Специалист по спортивной психологии Ноэль Брик и журналист, автор нескольких книг о спорте Скотт Дуглас убеждены: стереотипы о «тупом качке» давно пора отправить в утиль. Современные исследования подтверждают то, что настоящие болельщики знали всегда: ни один спортсмен мирового класса – будь то...
Известный мировой тренер Фергюс Коннолли рассказал, как побеждать с помощью анализа игр и тренировок, ориентированных на конкретных спортсменов.
Благодаря большому опыту работы тренером в футболе, баскетболе, а также с элитными военными подразделениями, он создал методику, по которой...