Прочитав книгу вы узнаете, где биохакинг правда даёт свободу, а где просто продаёт тревогу. Перестанете верить красивым обещаниям про контроль, начнёте лучше видеть, кто зарабатывает на Ваших анализах, страхах и надежде жить дольше.
После этой книги Вы сможете спокойнее смотреть на тесты...
Вы не ленивы. Вы перегружены. У вас слишком много задач, слишком много целей, слишком много важных направлений, каждое из которых будто бы нельзя отпустить.
В итоге день забит делами, а ощущение движения почти не появляется. Вы много работаете, но лучшая сила уходит не туда.
Эта книга о том...
Длительность МК: 4 часа + 2 часа ответы на вопросы
Часть 1. Вес, сахар крови, инсулин & энергия.
Как улучшить углеводный обмен и вернуть энергию?
Связь веса, сахара крови, инсулина и энергии. Причины слабости при нарушениях углеводного обмена.
Разбор анализов: сахар, гликированный...