Сборник рецептов с низкими ГИ, ИИ. Низкоуглеводный протокол.
При СПКЯ, ИР, эндометриозе, лишнем весе и многих других проблемах, которые требуют питания с низкими гликемическим и инсулиновым индексом.
Авторский сборник пошаговых рецептов с фото и лайфхаками содержит в себе рецепты с низкими и...
Просто ЗОЖ. Все рецепты для здорового питания, все без глютена и сахара, с низкими или средними ГИ, ИИ. Красивые, вкусные и ароматные, доступные! Все новые! Подойдут для:
LCHF, многие подойдут для кето и для всех видов низкоуглеводных протоколов.
Многие подойдут для антикандидного протокола...
Сборник рецептов для аутоиммунного протокола питания.
Для тех, у кого аутоиммунное заболевание (псориаз, витилиго, АИТ, РС, СКВ, НЯК, синдром Шегрена и другие аутоиммунные заболевания).
Аутоиммунный протокол кажется вам несъедобным? Слишком строгим? Хлеб, лепёшки, десерты, мороженое, вафли...
Содержание пакета:
Пакет ОПТИМУМ 20 протоколов питания
+бонусы:
урок Кето в педиатрической практике
pdf 8 дополнительных протоколов
pdf Диета на основе генетического теста
pdf Методичка Карнивор
pdf Протокол ЖДА
pdf Протокол при ГЭРБ
Модуль 1. Современные системы питания.
Стратегия вхождения...
Модуль 2. ДИЕТОТЕРАПИЯ (База Знаний)
Блок 1. Энергетический обмен
1.1 Энергетический обмен
1.2 Оценка пищевого статуса и питания пациента
1.3 Расчет потребностей (калорийность)
Блок 2. Макроэлементы
2.1 Макроэлементы
2.2 Белки: потребность и расчет нормы
2.3 Жиры: потребность и расчет нормы...
Модуль 2. Диетотерапия
Блок 1. Энергетический обмен
Блок 2. Макроэлементы
Блок 3. Микроэлементы
Блок 4. Питьевой режим
Блок 5. Диеты
Блок 6. Нюансы диетологии
О чем 2 модуль?
• После обучения в большинстве институтов нутрициологии выдают много сертификатов об освоении того или иного...
Я разработала для вас универсальный инструмент подготовки тела к любой цели:
▪️снижение веса
▪️менопауза
▪️подготовка к беременности
▪️профилактика осложнений предстоящей медикаментозной терапии и практик биохакинга.
⠀
Продвинутый курс Pro.катерианство - это пошаговый практикум по наведению и...
Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀
Когда рекомендовано соблюдать FODMAP
Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP
Список запрещённых продуктов
Список разрешённых продуктов
⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню...
Курс для
ВСЕХ, кто заботится о здоровом пищеварении.
Но особенно для имеющих СИБР, СИГР, СРК и другие подобные проблемы.
Также подойдёт для нутрициологов и врачей, интересующихся протоколом ФОДМАП.
Всё простым языком, практикоприменимо
Теоретическая часть курса:
информация о протоколе на русском...
Палео протокол, LCHF
Самые подходящие большинству людей протоколы.
В первую очередь направлены на нормализацию чувствительности клеток тела к инсулину и нормализации уровня глюкозы.
Наиболее предпочтительные протоколы для снижения и стабилизации веса.
Гармоничны для тела, снимают системное...
Питание - 7 лечебных протоколов [Катерина Форма]
Мы то, что мы едим (с)
Лечить едой - это самый древний и самый действенный метод воздействия без побочных эффектов.
Мы подготовили для вас понятные, простые, исчерпывающие правила самых рабочих протоколов питания.
Они все могут вам пригодиться...
Все модули (1-5)
БЛАГОДАРЯ ОБУЧЕНИЮ ВЫ:
Научитесь готовить вкусные и красивые блюда в зависимости от назначенной диеты, благодаря чему легко и без срывов перенесете лечебное питание.
Узнаете секреты технологии приготовления здоровых блюд: от подготовки продуктов и сочетания ингредиентов до...
В методичке разобраны самые актуальные запросы по ЖКТ. Готовых схем в методичке НЕТ, но есть определённые рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни при том или ином заболевании.
⠀
Основные темы методички:
⠀
SIBO
кандида
хеликобактер пилори
Синдром Жильбера
Паразитоз
Leaky Gut...
«Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол
.
Меню составлены максимально...