биомеханика движения

Биомеханика Движения. Складчины с тегом «Биомеханика движения». Только проверенные складчины с тегом «Биомеханика Движения»
  • Гость, подпишитесь сейчас

    📥 Наш адрес сайта меняется, чтобы быть в курсе актуального адреса, подпишитесь на телеграм канал «Перейти»
  1. Kail

    Скачать [Биомеханика движения] Внутренняя цепь движения [Юлия Грошева]

    Фитнес марафон из 10 понятных практических занятий, которые помогут почувствовать глубокие мышцы тела, улучшить качество движения, дыхания, баланса, осанки, гибкости и координации.
  2. Kail

    Скачать Тренировки против вальгуса [Александр Семенов]

    Верните стопам подвижность и научитесь тренировать свод — чтобы ходить легче и без боли. Почему это важно: Вальгус стопы — это не просто завал стопы внутрь. Это сигнал о том, что нарушен баланс в работе всего опорно-двигательного аппарата. Страдают не только стопы, но и колени, тазобедренные...
  3. Kail

    Скачать [Yulia.Stretch] Инструктор по движению. Тариф Успешный Инструктор [Юлия Грошева]

    Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц ЕСЛИ ТЫ 01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам 02 Хочешь понимать биомеханику тела 03 Хочешь разнообразить план тренировок 04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса 05 Хочешь иметь...
  4. Kail

    Скачать [Биомеханика движения] Мышцы, фасция и движение [Юлия Грошева]

    Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков: Урок 1: Как...
  5. Kail

    Скачать [Биомеханика движения] Спина: Руководство пользователя [Юлия Грошева]

    Три модуля курса «Спина: руководство пользователя», включая: «Здоровый позвоночник» «Мышцы, фасция и движение» «Образ жизни и психология» Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз...
  6. Kail

    Скачать «Мышца души» - причина всех зажимов в теле [Елена Волкова]

    Спазм подвздошно-поясничной мышцы обычно пытаются снять растяжкой или мануальными процедурами. Но не зря ее зовут «Мышцей души». Она напрямую зависит от нашего эмоционального состояния. Поэтому одни тренировки и массажи дают лишь временный эффект. Но это вы уже и так заметили. Тут нужна более...
  7. Kail

    Скачать ВЕБИНАР «Чтение Тела» с Томасом Майерсом. 2 части [2020]

    Вебинар «Чтение Тела Часть 1» с Томасом Майерсом «Умение вглядываться в человека является древним, основанным на интуиции искусством», - утверждает Том Майерс - создатель концепции Чтение тела: Визуальной оценке и Анатомических поездов. На воркшопе рассматривается модель «Тансегрити» в...
  8. Kail

    Скачать [Биомеханика движения] Подарок для спины [Юлия Грошева] @Yulia.Stretch

    Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.
  9. Kail

    Скачать Курс по телу [disintez]

    На данном курсе мы разберем что такое нормальная осанка, причины нарушения, последствия, связь осанки и болезней и как восстановить здоровье органов пострадавших из-за нарушения осанки. Здесь будет разбор теории. Что делать и как восстановить - комплексы упражнений выстроенные в виде...
  10. Kail

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия1. Первичное функциональное тестирование [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    В этом видео мы дадим: - методику использования глобального функционального теста «Overhead squat» - вспомогательные локальные тесты - интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
  11. Kail

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 6. Тренировка ЯГОДИЦ. vol.1. [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    Новый видео контент с хорошим качеством видео и звука На вебинаре мы разберём основной функционал области ТБС ✔ Дадим практические кейсы по работе с ягодицами ✔ Объясним, с какими распространёнными проблемами сталкивается тренер при работе с этой областью ✔ Как их решать?! Авторы курса...
  12. Kail

    Скачать [CrowStore] Преабилитация : коррекция и активация. Серия 8. Работа с лопаткой [Анна Воронина, Антон Шапочка]

    На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток ✔основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью ✔практические приемы коррекции дисфункци ✔вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а...
  13. Kail

    Скачать Миофасциальные меридианы [Томас Майерс]

    Оригинальное название: Anatomy Trains: Myofascial Meridians Это видео суммирует всю анатомию системы Миофасциальных меридианов. Взаимодействия каждого из 12 миофасциальных связей, их компонентов и взаимоотношений в конкретных деталях изложены таким образом,как ни в одном обычном курсе по...
  14. Kail

    Скачать Вебинар Деформация коленей [Кирилл Шлыков]

    ВЕБИНАР ДЕФОРМАЦИЯ КОЛЕНЕЙ Частая жалоба от родителей-это деформация коленей. Мамы, бабушки и даже папы (особенно девочек) приходят с опасениями, что О- и Х-образные деформации ног у их детей это что-то ужасное, что может испортить жизнь (особенно личную) их ребенку Спешу успокоить Чаще всего...
Сверху Снизу